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8/1/11

8月1日(月)
曇り。8時起床。朝食。シャワーを浴びる。ネット。MTG。昼食。14時半自転車散歩。
調布深大寺、三鷹、野川公園を回る。17時帰宅。犬の散歩。夕食。NOAH視聴。
ネット。禁酒禁煙。
メモ:田中にメール、T社にメール、卒論、筋トレ(上)、
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